Henka Dojo Jujitsu Landskrona

Henka Dojo Jujitsu

Aktiv Ungdom Landskrona

Henka Dojo Jujitsu – Föreningen som verkar för barn och vuxnas goda hälsa och gemenskap har funnits i över 30 år. Flera av oss har varit medlemmar lika länge.

Just för att vi älskar vår förening och allt den står för.

*utmanande träning *ordning och reda *disciplin och massor av härliga vänner och kamratskap!

Vi tränar Jujitsu, som är en komplett kampsport med rötter från Japan. Träningen innefattar både självförsvar och tävlingar. Viktiga moment inom Jujitsu är motorik, rörelse, disciplin och att visa respekt mot varandra.

Vi erbjuder en träning för alla oavsett ålder, kön eller funktionsnedsättning. Det är viktigt att alla ska kunna hitta sin plats hos oss och ha roligt när vi tränar.

Vi har barn, ungdomar, vuxna och hela familjer. Alla tränar utifrån sina egna förutsättningar och behov.

Vi finns på Puls Arena, Varggatan 17, LA

Nyheter

https://www.facebook.com/profile.php?id=61570919673686

Maj

1 ingen träning

10 Temaläger

29 ingen träning

31 sista ordinarie träning knattar/Box/gula/Light

Juni

3 gradering barn/ungdomar/vuxna

5 sista ordinarie träning (barn/ungdomar/vuxna)

7 Terminsslut. Karlslundsparken. Kl. 10.00-11.30

Sommalov V24-32

Kalender 2025

Temaläger 10 maj

Detta är ett läger som alla våra medlemmar i barn-/ungdoms/-vuxen/Light och Gula gruppen bör komma på.

Vi kommer att träna på grunder, förflyttningar, fallteknik och tematekniker till de olika graderna.

På lägret får du också reda på hur du ligger till. Om du är redo för gradering denna termin eller behöver träna extra.

Kom ombytta och ta med en vattenflaska!

Schema -viktigt att komma i tid och till rätt grupp

11.00-12.00 barngruppen/gula gruppen/Light/ungdomsgruppen -som har vitt och gult bälte.

12.00-13.30 vuxengruppen (alla grader) samt barn/ungdomar med lägst orange bälte. Ta gärna med en frukt/macka.

På plats kan du också köpa vårt kompendium med alla tematekniker. En bok som alla som tränar jujitsu bör ha.

Pris: 150:-. Swish eller kontant.

Vill du vara med? Mejla namn/grad till anita@henkadojo.se snarast. Välkommen med din anmälan!

OBS! den ordinarie träningen för Gula gruppen/Light

(kl.11.00-12.00) utgår denna dag och ersätts med temalägret.

Är du nybörjare och anmäler dig i Maj?

Betalar du endast medlemsavgiften 100:-. Gäller alla våra träningar, utom fredagsträningen.

Vill du träna extra på fredagar?

Fram till 30 maj erbjuder vi nu 2 nya pass! från 15 år - vuxen

Jujitsu nybörjare kl. 13.00-14.00

Prova Jujitsu på ett enkelt sätt. Vi går bl.a igenom grunderna, enkelt självförsvar, att falla rätt, balansövningar mm.

Jujitsu Fys kl. 15.00-16.00

Ett fyspass som består av bl.a spark, slag samt olika övningar hämtade från kampsporten.

Under båda passen, anpassas övningarna efter deltagarna och alla kan vara med utifrån egna förutsättningar.

Viktigt att anmäla sig INNAN ni kommer till passet.

Ni kan anmäla er som enskild person (400:-/termin) eller som grupp/företag 150:-/pp/h. Anmäl dig här!

Prova-på en träning.

Alla som vill ”prova-på” en träning, ska skriva in sig via länken. Antingen innan man kommer till träningen eller direkt på plats. Du är då också försäkrad under träningen.

Vill du sedan fortsätta träna. Skriver du in dig i den ordinarie gruppen.

Klubben

Läs mer om Henka Dojo, vår historia och filosofi.

Läs mer

Träning

Läs mer om våra träningsgrupper och träningstider.

Läs mer

Kontakt

Om ni har några frågor eller vill komma i kontakt med oss.

Läs mer

Sponsorer -genom åren

Vi presenterar stolt våra sponsorer, som gör det möjligt för oss att engagera och aktivera barn och ungdomar. Vi arrangerar regelbundet, läger, klubbtävlingar, träning på skolor och själförsvarskurser för tjejer/kvinnor och seniorer.